Dançaterapia
Dê movimento e forma às suas emoções
A dança é o contorno da vida
"Todo mundo sabe dançar, é só deixar o corpo se movimentar da maneira que ele quer, se permitir. Isso que é o importante, o resto é técnica. A dança, quando utilizada de forma terapêutica, é orgânica; é como o corpo se manifesta nessa existência. Pode ser um processo muito curativo quando conseguimos nos conectar com nossos sentimentos e fazemos com que eles transbordem em formato de movimento no nosso corpo.”
Dançar é sua ALMA te lembrando quem VOCÊ É!
Sou seu espelho
As sessões de Dançaterapia ocorrem em grupos de pessoas que compartilham suas expressões, tanto verbais quanto corporais em um ambiente seguro, livre de julgamento.
O contato com outras histórias por meio das rodas de conversa, aliado às dinâmicas corporais, contribuem de maneira significativa para a jornada do autoconhecimento e consequente processo de cura.
Como funciona?
Você pode reunir seu próprio grupo e me convidar para facilitar, ou me enviar uma mensagem de interesse para participar do meu próximo grupo.
Também realizo grupos de forma online.
Acesse @fabiana_elisa_dutra para conhecer um pouco mais sobre o meu trabalho.
Benefícios da Dançaterapia
A ideia da Dançaterapia é fazer com que a pessoa se conecte aos seus sentimentos mais profundos. Ela deve simplesmente “ouvir” o seu corpo e fazer com que essa “voz” se transforme em movimento. Em um ambiente livre de julgamento e cercada por iguais, a pessoa pode se expressar livremente e integrar pensamentos, sentimentos e movimentos.
"Encorajo as pessoas por meio da minha movimentação e explico que quanto mais estranho, melhor. Estamos acostumados a fazer passinhos, a padronizar. E o importante é que ela sinta o que o corpo está pedindo. Tem muita gente bloqueada, travada, dizendo que não sabe dançar. Isso não existe. Todos somos capazes de nos movimentarmos livremente, basta nos libertarmos das nossas próprias amarras.”
A dança como ferramenta de cura
Depoimento de Simony sobre seu processo de cura através da dançaterapia
“Muitas vezes nessa vida nós somos o remédio da vida de outras pessoas. Faça parte da caixinha de remédios de alguém. Um sorriso, um colo pode mudar tudo. Eu sou verdade. Gratidão, Fabiana Dutra! Amei a psicodançaterapia. Parabéns Hcor e Dr. Fernando Maluf", agradeceu Simony.
Informações e Agendamento
Agende, faça parte do grupo, solicite um agendamento ou conheça mais sobre mim